Utbildning eller retreat! I denna 40 timmars fördjupningsutbildning kommer vi att ägna oss åt restorative yogans vilande positioner och dess effekter på kropp och sinne. Vi kommer att jämföra yin yogans förhållningssätt med ett vilande förhållningssätt och titta närmare på både hur vi kan förena vilande yoga och yin yoga samt hur du kan undervisa och bygga egna klasser i restorative yoga.

​

Restorative yoga är på många sätt yin yogans "yin-yin". De långa sköna, vilsamma och terapeutiska positionerna har en både djup och subtil inverkan. Denna utbildningen fungerar därför inte bara som en utbildning kring hur du kan tänka kring och leda restorative yoga, utan i allra högsta grad som retreat du kan gå för din egen skull för att komma in i djup vila och läkning.

​

Datum: Torsdag 4 november till söndag 7 november 2021.

Plats: Centerpeace yogastudio

Arrangör & utbildningsledare: Klaus Surya Kontis

​

Anmälan och mer info:

Klaus Surya Kontis: yinyogameditation.se