YOGAKLASSER

Yoga i Sibble/Grödinge, Onsdagar 18:30-19:45 

Hösten 2025 fullbokad.

​​

Enkel skön yoga! En blandning av yinyoga och medicinsk yoga. Mjuka rörelser för bl a rygg, axlar och nacke och behagliga vila-i-lätt stretch-övningar för hela kroppen. Varje pass avslutas med lite längre vila.

Yogamattor, bolster, blocks och filtar finns till alla. Inga förkunskaper behövs. Du guidas in i yogan utifrån dina förutsättningar.

​​

Onsdagar kl 18:30-20:45

Datum: 12 nov–7 dec 2025

Plats: Sibble backe 17, 14792 Grödinge

Ledare: Jenny Israelsson​​​

----------------

​

Våren 2026

Torsdagar på Tullinge Hälsokälla

​​

Enkel skön yoga! En blandning av yinyoga och medicinsk yoga. Mjuka rörelser för bl a rygg, axlar och nacke och behagliga vila-i-lätt stretch-övningar för hela kroppen. Varje pass avslutas med lite längre vila.Yogamattor, bolster, blocks och filtar finns till alla. Inga förkunskaper behövs. Du guidas in i yogan utifrån dina förutsättningar.

​​

Torsdagar kl 19:15-20:30

Datum: 19 feb–23 april 2026

Plats: Tullinge Hälsokälla, Sadelmakarvägen 10, 146 33 Tullinge

Pris: 2.200 kr, 10 antal gånger

Ledare: Jenny Israelsson
Bokas och betalas via Tullinge Hälsokälla