Under våren 2026 erbjuder jag tre yogakurser; två i Grödinge och en i Tullinge. Läs mer nedan. Varmt välkomna!

​​

​

NYHET! Onsdagar 16:00-17:15 i Grödinge, VT 2026

Enkel skön yoga! En blandning av yinyoga och medicinsk yoga. Mjuka rörelser för bl a rygg, axlar och nacke och behagliga vila-i-lätt stretch-övningar för hela kroppen. Varje pass avslutas med lite längre vila.

Yogamattor, bolster, blocks och filtar finns till alla. Inga förkunskaper behövs. Du guidas in i yogan utifrån dina förutsättningar.

​​

Onsdagar kl 16:00-17:15 

Datum: 28 jan – 18 mars 2026, 8 gånger.

Plats: Sibble backe 17, 14792 Grödinge

Ledare: Jenny Israelsson​​​

Pris: 1.760 kr. Betalas med Swish senast 25/1 till 0708-569520.

Boka med sms till 0708-569520. 

Max 8 deltagare, startar vid minst 6.

​

-----------------------------------

​

Onsdagar 18:30-19:45 i Grödinge  (fullbokad)​​

Enkel skön yoga! En blandning av yinyoga och medicinsk yoga. Mjuka rörelser för bl a rygg, axlar och nacke och behagliga vila-i-lätt stretch-övningar för hela kroppen. Varje pass avslutas med lite längre vila.

Yogamattor, bolster, blocks och filtar finns till alla. Inga förkunskaper behövs. Du guidas in i yogan utifrån dina förutsättningar.

​​

Onsdagar kl 18:30-19:45

Datum omgång 1: 14 jan – 4 mars 2026

Plats: Sibble backe 17, 14792 Grödinge

Ledare: Jenny Israelsson​​​

Pris: 1.760 kr.

​

-----------------------------------​

​

NYHET! Torsdagar 19:15-20:30 i Tullinge 

​​Enkel skön yoga! En blandning av yinyoga och medicinsk yoga. Mjuka rörelser för bl a rygg, axlar och nacke och behagliga vila-i-lätt stretch-övningar för hela kroppen. Varje pass avslutas med lite längre vila.

 

Yogamattor, bolster, blocks och filtar finns till alla. Inga förkunskaper behövs. Du guidas in i yogan utifrån dina förutsättningar.

​​

Torsdagar kl 19.15–20:30

Datum: 19 feb–23 april 2026

Plats: Tullinge Hälsokälla, Sadelmakarvägen 10, 146 33 Tullinge

Pris: 2.200 kr, 10 antal gånger

Ledare: Jenny Israelsson
Bokas och betalas via Tullinge Hälsokälla