Välkommen till enkel skön yoga i Sibble! Eftersom onsdagsyogan är fullbokad erbjuder jag nu även en grupp på lördagar kl 10:00 med start 1 februari.

 

Vi gör en blandning av yinyoga och medicinsk yoga. Mjuka rörelser för bl a rygg, axlar och nacke och behagliga vila-i-lätt stretch-övningar för hela kroppen. Stunderna avslutas med djupavslappning, ibland till toner från gongar och kristallskålar.

Yogamattor, bolster, blocks och filtar finns till alla. Inga förkunskaper behövs. Du guidas varsamt in i yogan och följer dina förutsättningar.

​

Onsdagar 18:30-19:45 [FULLBOKAD]

Datum: 26 mars–4 juni 2025
Adress: Sibble backe 17, 14792 Grödinge. Obs! Detta är hemma hos mig och det bor tre katter med oss 🐈
Kostnad: 1760kr.

​

Till hösten startar jag en ny omgång.

Varmt välkommen!
/Jenny

​

​

​